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Un sommeil irrégulier peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires

Des chercheurs affirment que la variabilité de la durée et des habitudes sommeil peut représenter un facteur indépendant de risque de maladies cardiovasculaires. Ils recommandent donc de veiller à ne pas trop se décaler, même le week-end, en adoptant des horaires de coucher et de lever fixes. Tout comme une alimentation équilibrée et une activité […]

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Les données de santé, un trésor mondialement convoité

Ces données, transcendées par l’intelligence artificielle, vont façonner la médecine de demain. Comment sont-elles protégées, partagées, monnayées ? Quelle place pour la France face aux géants du numérique ? Nous sommes tous concernés mais le phénomène est tellement discret qu’il est difficile d’en prendre la pleine mesure. La planète est devenue, en quelques années, une […]

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De l’aloé vera contre les aphtes

On dit souvent que, quoi qu’on fasse, un aphte vous fera souffrir neuf jours, entre son apparition et sa disparition totale. Il existe pourtant de nombreux moyens qui, s’ils ne le font pas disparaître, atténueront la douleur qu’ils provoquent. L’aloe vera est une plante reconnue pour ses propriétés antibiotiques et analgésiques. Utilisée pour soigner de […]